Dnes vám přinášíme další videotip ze sekce cviky na břicho. Tato série je zaměřená převážně na horní část břišních svalů. Nezapomínejte, že ke krásné postavě potřebujete nejen dietní jídelníček, ale i přiměřenou tělesnou aktivitu. Tak mnoho zdaru při cvičení…
Z kategorie cviky na břicho, videotipy
Zaslal/a medelin.cz on Červen 27, 2011
Jednoduché cvičení – kliky - má mnoho variant. Kilky mají tu výhodu, že k nim nepotřebujete nic. Navíc je to cvik, u kterého je brzy znát zlepšení Vaší síly a výdrže. Budete-li cvičit pravidelně, už za 2-3 týdny zněkolikanásobíte počet kliků, které zvládnete během jedné série.. Pokračování…
Z kategorie jak zhubnout
Zaslal/a medelin.cz on Březen 14, 2010
Na stream.cz jsme pro naše čtenáře našli zajímavá videa s tématikou cvičení pro těhotné. Je třeba brát v úvahu, že dietní jídelníček a jeho dodržování je pouze součástí celého komplexu pravidel a návyků, které povedou k úspěchu při hubnutí.
Z kategorie jak zhubnout
Zaslal/a medelin.cz on Říjen 7, 2009
Loading ...