Loading ...
Přišli jste pozdě z práce, nemáte chuť ani náladu na vyvařování? Mějte vždy na mrazáku pytlík hrachu. Jednoduše tak připravíte chutnou a osvěžující hrachovou polévku, která nejen zasytí, ale posílí i vitalitu a zvýší pružnost pokožky. Hrách obsahuje velké množství vlákniny, která podporuje trávení a zbavuje tělo škodlivin a jedovatých látek. Pochutnámním na hrachové polévce dostanete do těla také dávku zinku a hořčíku. Tak konec chvalozpěvu na hrách a jdeme vařit.
Je to fofr:
400 g mrazeného hrášku nasypeme do jednoho litru vroucí vody. Mezitím na dvou lžících másla osmažíme zlehka dva stroužky česneku a malou cibuli. To vše přidáme do vařícího se hrachu. Ještě trochu mletého pepře, bazalky a vaříme 20 minut. Pak jen krátce rozmixujeme ponorným mixérem osolíme zakápneme čerstvou citronovou šťávou a lahodná polévka je hotová.
Přejeme dobrou chuť!
Sledujte medelin.cz!
Přineseme vám další jednoduché recepty pro vaše zdraví a pohodu!
Staňte se fanoušky medelin.cz na facebooku!
Budete informováni o každém novém článku na medelin.cz!
Z kategorie dietní polévky, dietní recepty
Zaslal/a medelin.cz on Leden 23, 2012
Dnes budeme hubnout s vietnamskou hovězí polévkou Pho Bo. Tato dietní polévka je na celém světě i u nás čím dál tím víc populární. Obyvatele Vietnamu ji v různých podobách vaří a jí několikrát denně. Polévka je levná, rychlá, dietní a hlavně skvěle chutná. Mimo to, že nás skvěle zasytí, dodá nám rovněž tekutiny a vlákninu. Hovězí polévka Pho Bo se podává tradičně jako hlavní jídlo ve velkých porcelánových miskách. 
Dietní polévky nám dodají tekutiny a vzhledem k 
