Seznam diet

Zeleninové očistné dny

Jednoduché a prosté – vyzkoušejte na 5 dnů vynechat maso a uzeniny. Snažte se co nejvíce konzumovat zeleninu a luštěniny. Takové zelené fazolky na česneku dokáží výborně vykartáčovat naše tlusté střevo. Receptů na zeleninová jídla je na internetu bezpočet.  Během…
Číst více

Seznam diet

Protiplísňová dieta

Pokud vás trápí mykózy, plísně nebo kvasinky, měli byste si přečíst dál tento článek. Dobrým řešením je držet protiplísňovou dietu, která vám pomůže od těchto potíží. Dieta spočívá v dodržování hygienických pravidel a přísné diety. Některé potraviny byste neměli vůbec…
Číst více

Seznam diet, Zdraví

Rychlá dieta na dva dny

Rychlá dieta na dva dny nám nejen pomůže k váhovému úbytku, ale zároveň nám pročistí organismus. Základem této nenáročné diety je dietní jídelníček založený na speciálním kompotu s vysokým obsahem vlákniny. Na snídani si přidáme do kompotu lžíci cereálií.

Seznam diet