autor: medelin.cz | Čvn 1, 2013 | Pohyb, Videotipy, Zdraví
Dnes jsem si vyzkoušel dva způsoby došlapu při běhu. První přes patu, druhý přes špičku. V čem je podstatný rozdíl a jaký vliv má došlap pro běžecký výkon a naše tělo? Člověk, který od dětství chodí v obuvi ať dobré či horší kvality, v drtivé většině provádí první...
