Bolesti kloubů dokáže zmírnit kapusta. Ano, tento prastarý recept našich babiček skutečně pomáhá! Kapustový nebo i zelný zábal tlumí nejen bolesti, ale i záněty. Jak si tedy připravit kapustový zábal?

Je to jednoduché!

Pár větších zelných listů prohřejeme v hrnci s teplou vodou, pozor nepřivádějte vodu k varu!  Jde o to, aby nám kapustové listy pouze změkly, ale nerozvařily se. Dáme listům 5 minut na lázeň.  Kapustové listy naměklé poté rozválíme válečkem na těsto.

Nakonec přiložíme na bolavé klouby a ovážeme tenkým plátnem a necháme přes noc kapustu pracovat. Snadné, levné, ale hlavně účinné!