autor: David Icefromsky | Čvn 25, 2012 | Recepty, Všeobecné
Dal jsem si drobný závazek – snížit příjem sladkostí během týdne. Prostě co si doma sám neudělám, to si do h..y nedám. Je snadné natláskat se koblihami nebo dortem z cukrárny , který mě stojí jen to, že otevřu šrajtofel. Vzhledem k časové zaneprázdněnosti...
autor: medelin.cz | Kvě 26, 2012 | Recepty
Milujete smažené kuře a trpíte při pomyšlení na dietní jídelníček, který vám tato pochoutka může nabourat? Je konec s trápením! Vyzkoušíme upravený jednoduchý recept po kterém vás rozhodně nebudou trápit výčitky svědomí. Jako obvykle se budeme snažit vařit s...
autor: medelin.cz | Kvě 22, 2012 | Recepty
Červenou řepu používali již staří Římané. Kupodivu pro kuchyňské účely využívali zejména listy. Kořen řepy našel využití převážně v léčebných procedurách. Červená řepa obsahuje totiž mnoho vitamínů a minerálů. Obsahuje spoustu železa, draslíku, vitamínu C, E a mnoho...
autor: medelin.cz | Kvě 13, 2012 | Recepty
Ne vždy velké množství surovin a půl dne u plotny zaručí skvělý kulinářský zážitek. I s málem kvalitních a čerstvých surovin se dá vykouzlit pochoutka ladící nejen oku, ale i našemu tělu. Dnes budeme připravovat rychlé a jednoduché jídlo z bezvaječných těstovin a...
autor: medelin.cz | Dub 25, 2012 | Recepty
Kedlubny mají nízkou energii, sto gramů obsahuje pouze 50 kalorií, proto jsou vhodnou zeleninou pro redukční diety. Kedluben má až 60 mg vitaminu C ve 100 g, mnoho karotenu, vitaminu E, B, dále obsahuje kyselinu nikotinovou, listovou, kyselinu panthothenovou, draslík,...
autor: medelin.cz | Dub 12, 2012 | Recepty, Zdraví
Fazole adzuki jsou mnohem lépe stravitelné než ostatní luštěniny a mají pozitivní vliv na funkci ledvin. Díky vysokému obsahu fosforu pomáhají také při léčbě únavy i při její prevenci. Dále obsahují vysoké množství rostlinných bílkovin a vápníku. Pro lidi, kteří se...
